中文

多年前，英国泰晤士报曾出了一个题目，公开征求答案，题目是：从伦敦到罗马，最短的道路是什么？，很多人从地理位置上找答案，结果都落选了，只有一个答案获奖，那就是：一个好朋友。有一个好友相伴，沿途说说笑笑，不仅不会嫌长路，甚至还会叹说此路太短。这真是一个好答案，让我们努力吧，去寻求一位真正的知己。 泰晤士报 : 영국 타임즈 征求 : 탐방하여 구하다〔묻다〕 沿途 : 길을 따라 说说笑笑 : 담소를 나눈다 몇 년 전, 영국 타임즈에서 공개적으로 낸 퀴즈다. "런던에서 로마까지 어떤 길이 가장 빠를까?"를 묻는 문제였는데, 대부분 물리적인 거리를 계산한 답을 구해 모두 정답으로 선택되지 못했다. 정답으로 채택돼 상을 받게 된 답은 바로 "한 사람의 좋은 친구"였다. 친한 친구와 함께하는 여행은 담소를 나누며 이야기꽃을 피우기 시작하면서 아무리 긴 ..

对权力制约的制度问题一直是人类头疼的难题。请看下边的这个小故事： 有七个人组成了一个下团体共同生活，其中每个人都是平凡而平等的，没有什么凶险祸害之心，但不免自私自利。他们想用非暴力的方式，通过制定制度来解决每天的吃饭问题 —— 要分食一锅粥，但并没有称量用具和有刻度的容器。 大家试验了不同的方法，发挥了聪明才智，多次博弈后形成了日益完善的制度。大体说来主要有一下几种： 方法一：拟定一个人负责分粥事宜。很快大家就发现，这个人为自己分的粥最多，于是又换了一个人，结果总是主持分粥的人碗里的粥最多最好。阿克顿勋爵作的结论是：权力导致腐败，绝对的权力绝对腐败。 方法二：大家轮流主持分粥，每人一天。这样等于承认了个人有为自己多分粥的权力，同时给予了每个人为自己多分的机会。虽然看起来平等了，但是每个人在一周中有一天吃得饱而且有剩余，其余六天都饥饿难挨。大家认为这种方式导致了资源浪费。 方法三：大家选..

有一天晚上，一个叫做考恩的二等兵，急匆匆地赶回营地，慌乱中不慎撞倒了一个人。在黑暗中，倒下去的人爬了起来，将他裤子上面的灰尘掸掉，然后看着考恩。考恩定下神来大量那个人，发现他的衣襟上有五颗星。考恩顿时脸色惨白，立正站好，不敢动单。 “喂！你知道我是谁吗？"五颗星的将军愤然的说. "我知道！您是艾森豪威尔将军！”考恩说完后轻声问了将军一声：“您知道我是谁吗？” 艾森豪威尔气呼呼地说：“像你这种无名小卒谁会认识你呢？” 听完这句话，考恩飞也似的跑掉了。后来艾森豪威尔费了很大的力气才找出考恩。不过艾森豪威尔不是要处罚他，而是聘请他为贴身秘书。 二等兵的机智 “滑头”，五星上将的大度爱才，让人发笑的同时，也给人启发。 慌乱 : 당황스럽다 不慎 : 부주의하다 掸 : 털다 定神 : 골똘히 생각하다 衣襟 : 옷깃 无名小卒 : 보잘것없는 사람 贴身秘书 : 수행비서 机智 : 기지(경우..

Q : 听说有的东西怎么吃也不易发胖，是真的吗？ 어떤 음식들은 살이 잘 찌지 않는다는데 사실인가요? A : 热量相同，但是“GI值”低的食品就不容易发胖。在讨论不易发胖的食品之前，首先请记坐在脑子里的是脂肪与称之为胰岛素之间的关系。食物进入体内，血糖值开始升高，从胰脏中分泌出胰岛素，胰岛素与血糖结合在一起后形成葡萄糖，积蓄在肝脏和肌肉内。但是，积蓄量是有一定限制的，剩余的部分被输送到脂肪细胞内，作为中性脂肪积蓄在体内。所以，为了不让脂肪增加，重要的是阻止胰岛素的过量分泌。 같은 열량이라도 GI 수치가 낮은 식품은 살이 잘 찌지 않습니다. 살이 찌지 않는 식품을 언급하기 전에 먼저 지방과 인슐린의 관계를 알아둘 필요가 있습니다. 음식이 체내에 흡수되면 혈당 수치가 올라가기 시작하고 췌장에서 인슐린이 분비되기 시작합니다. 인슐린과 혈당이 결합하면 포..